分享几个可以让我们变得更自洽的角度有几个角度可以让我们更自洽。第一是，你永远不可能完全准备好，差不多就上。有的时候可能越犹豫底气越不足；第二是，任何事情都不可能是完美的，先拿到基础分。就像大家常说的，什么丢了西瓜捡芝麻，好高骛远这种的，我是认为对待一件事情还是要脚踏实地来；第三是，没有人能一直领先，除了不退场的那个。所以不要对自己进行无休止的鞭策，不要认为自己有多么多么差劲，未来的事情谁又说的准呢？
为何总想反驳别人首先认知水平越低的人，越喜欢较真。因为在他们的认知里，只有一口咬定别人是错误的，证明自己是正确的，才能找到自我的优越感和认同感。而这种人的习惯性的反驳，却恰恰暴露里自己的无知，其实真正一无是处的人是自己。不接受别人的观点，认为自己永远是对的这种人很难接受别人的观点，总觉得别人没有自己的观点犀利、正确，自己永远是对的。其次防卫式自卑心理，习惯性反驳是"防卫”的典型表现，其背后藏着的是不
抗压能力很差该怎么办这几天事情很多所以很忙，而且时不时会突然冒出来一些事情，事情不大，虽然有些可能解决起来有点麻烦，但是还是可以解决得了。这些事情会打乱我原有的一些计划，这就让我很难过，感觉事情没有按着我的意愿发展，我就会变得很恐慌，然后就会逐步发展成我害怕这些计划外的事情发生，到最后我就变成了害怕面对即将发生的一切事情。总是这样，有畏难心理，特别容易内耗，还优柔寡断，导致做事情很慢，然后事后又会
INFJ的doorslam是一种什么样的表现?INFJ有一种特殊的行为，叫做doorslama，也就是关门行为。按字面意思来看，就是INFJ在你面前把门关上了。再直白点，是这个INFJ把你从他的生活中踢了出去。你们可能相处了很久，是很多年的朋友。然后有一天，这个行为就发生了。INFJ的关门行为可能发生的比较突然，无声无息，没有预警。因为我们说INFJ是一个爱好义谐的人，所以在他决心对你关门之前，他都会照常维持跟你的关系。你们可能还是一起出门，一起吃饭，
我一直都认为人如果不为了自己，就会为天地所不容。然而，随着生活节奏的加快，人们普遍迷失在生活的洪流中。这时候慢下来，向内求，反而是快。逛街看到喜欢的衣服，因为朋友说不好看，你放弃拥有。出行旅游，制定的计划因为天气突变和交通拥堵无法顺利实施，你觉得自己又搞砸了。熬夜做出的报告得到领导的点名表扬，你忐下很久却不知道怎么回复。你敏感、你自卑、你追求完美，你不停的建立情感又不停的自我否定，使自己的精神总是处
聊聊INTP的缺陷1.总是说出让人不舒服的一些话。对于自己让人讨厌的地方非常有自知之明但就是改不了。2.爱抠字眼，有一种独特的中立杠精模式。常人都会把杠当做反对，而intp的杠实际上是质疑，他们认为信度不够时应当保持愚蠢，而信度标准又总是比别人高。3.种种原因导致组不了队。在团队中能发挥的能量总是一般，按贡献给位子又总配不上他们的心气。表达能力未必不强，但总很偏门。在长期的思索和批评，甚至自我批判生涯中，intp对细节的
1、被人欺负反而想去讨好，或是受了委屈忍到不行。发作，之后还会感到羞愧自责源于习得性无助+生存策略。应对方法:任何侵犯边界、欺负我的行为零容忍，我知道开始可能会过度反应，但是你需要迈出第一步。2、过分在意他人看法，同时又总是需要他人关注、喜欢和认可不断刺激自己你从小缺乏关注、照顾，内在小孩常常处于匮乏和深深的不安全感中。应对方法:爱自己，认可、肯定、接纳自己。专汁于提升自己，关注正确的事。3、事情没出现预设
为什么很多人都喜欢INFP呢？1、温暖性格与利他主义INFP 内向而感性的性格，自然具有温暖的气质，尤其擅长于敏锐地捕捉到身边的人的情绪，带来情绪上的支持，一点一滴温暖的关怀，怎么能不收获朋友的喜欢呢?INFP 不管受到怎样的伤害，别人做了怎样过分的事，仍然是一个纯粹的利他主义者。他们总会被一些小小的细节所打动，比如对方满足了。自己的一点小小心愿啦、记得自己的小小爱好啦诸如此类，就会变成对方忠诚的朋友，这种利他性
2023年开始，我也在学着松弛和慵懒。因为发现个人状态这个词特别会影响到自己的生活与工作。有没有一刻你也这么觉得过，我们是不是活的太紧张、太容易焦虑了。我们根本不允许自己出一点差错，别人说的话是什么意思，别人的这个行为是什么意思，那个眼神代表着什么，我们脑袋里总是绷着这根神经随时准备揣摩，仿佛只要我们放松，好像我们就会被社会淘汰了，其实真的不会。我其实就是属于心思太重，就会容易陷入纠结的情绪里，其实没有