关于焦虑症,其实可以换个角度去看待

关于焦虑症其实换个角度思考其实是一种奖励,是开悟的最佳修炼场。我自己本身在毕业步入社会后就莫名的产生了许许多多的焦虑,有的时候甚至焦虑不是来自别人,而是自身给自己压力让自己去焦虑,去陷入无尽的情绪怪圈。1、既然焦虑症的病根是你自身的神经质性格,那么老天让你这个时候发病,就是告诉你在人生的这个阶段,这个性格不改不行了。为什么老人都比较豁达,不是因为他们本身就豁达,而是因为人生中无奈的事太多了,最后他们

不要区别对待,不要无畏牺牲自己的利益

不要区别对待你喜欢的人,尤其是不要去做无谓的牺牲你自己利益的事情。你越是喜欢一个人,你越是表现出你很喜欢对方,你对对方很热情。你什么事情都是帮对方免费的做,那么你在对方心里的位置就是很便宜的位置。对方其实也是看不起你的。因为你的行为是在讨好,而不是表现出你很喜欢对方。你可以喜欢对方,但是你得体现出你的价值。而不是让利。你得保护好自己的利益的前提之下,对方才会把你自己看的廉价。比如你喜欢的人要求你帮忙

去转念改变想法,改变自己

大多数人并不知道,其实我们对待自己的方式,都是从父母对待我们以及父母对待自己的方式那里学来的,我能看出来很多人不爱他们自己,他们现在仍然还在延续父母曾经对他们的方式,没有从这个模式里解脱出来比如说父母对我们总是高要求,总是否定我们,那我们现在长大了仍然对自己特别苛刻,看待问题的角度几乎都是特别负面的,从来不想想积极的那一面,或者从来不多想几面,很固执,其实并不是我们自己本身的错(虽然最后其实也是我们

不需要用嘴巴说你是强者,别人感觉得到

不需要用嘴巴说你是强者,别人感觉得到我不需要你为我提供情绪价值,因为我自己有、我有自己的爱好、自己的热爱、自己的信仰、自己的坚持、自己的坚守、我有自己强大的内心,我有自己的智慧 我完全不需要你为我提供任何的认可,我不会从你身上拿东西因为我自己有,我会学着完全给予你自由,永远尊重你的看法你的感受。我永远不会是索取者 我只会是付出者,承担者,分享者。这并不是代表我是傻瓜。相反我只会选择特定的人,给什么给多

你做不到的事情,有人做到了

你做不到的事情,有人做到了--那就不是事情本身的问题,而是人的问题。其实很多时候你觉得自己做不到,一般都是想放弃了。所以你才会认为你做不到。说白了就是你想矫情一下,看看是不是有人鼓励你去做到。一般如果没有人鼓励你,你就开始放弃了。就跟小孩子骑自行车摔了一跤一样,只要是周围有人在,小孩就会求安慰。但是只要是没人在,那就立马爬起来。因为这样才不会有人看到他摔跤了。也可以快速的去练骑自行车了。因为看到有人安

怎样学会显化法则,实现显化成功

显化成功,你只需要做两件事,首先我运用的假设法则,我只是陈述我自己用下来觉得有用的方法,分享有用的经验。关于让显化成功,去繁从简,你只需要做两件事。1.重复。不论是重复肯定语还是重复视觉化,你只是需要大量的、坚持地去重复,直到改变你的信念系统。你不需要放手,不需要放下,不需要让自己去产生“已经拥有”的“感觉”,不需要去找“终点状态”,甚至不需要相信你的肯定语。你的执念可以显化,你想要的都可以显化,所以

追星的目的是什么?

追星的目的是什么?我觉得:无论你是追什么样的星,明星也好,科学家也好,追星的目的无外乎两点:一是沿着偶像的足迹,激励自己成为更好的自己。二是享受追星过程当中带来的身心上的愉悦感,让自己更加的快乐。要做到这两点,我觉得我们就要正确得认知偶像与粉丝之间应该是什么样的关系。首先,偶像和粉丝分别是独立的个体,因为某种缘分,让粉丝喜欢上偶像,但是偶像只有一个,偶像的粉丝却有千千万。作为粉丝来说,在这份关系当中,最

ENFJ的主要特点,看看说中你的心坎没

ENFJ有何特点?1.ENFJ的主导功能fe决定了她们非常善于带动团队情绪,在社交场合里如鱼得水,很容易受到大家的喜欢,属于很受欢迎的类型,会照顾每个团队成员的感受,尤其会额外照顾团队里的小透明,常常给人一种老大哥的感觉2.社交达人,不管在学校还是职场中,都很愿意且善于认识更多的人,可以说是人脉广泛了。3.善良,特别为朋友考虑,利他精神极高,是众所周知的热心肠。但也衍生出一个问题,就是就很难拒绝他人的求助,哪怕这个忙不好

分享几个打破信息差的小tips

​说几个打破信息差的 tips!1.知识不是喂到嘴里的,只要你能看到我这条基本就已经掌握一种搜索方式了,网络确实是最好获得信息的方式。学会利用搜索。2.少妄自菲薄。刚刚在看到一个朋友发帖包抱怨说自己高考不知道那么多渠道,等结束才知道还有各种选拔方式,说实话这也曾是我很无奈的点,普通家庭的我们怎么比得上那些已经累积了资源,家里规划好几条路的人呢?但我现在想说,可能比较难,但是自己有意识的去打破其实是可以的,换句话来