天然营养饮料——茶,健康的秘诀到底是什么?

茶被称为“天然营养饮料”。它不仅能解渴、提神、助消化,而且对人体有益。茶的健康秘诀在于它的成分。这四个部分的功能是什么?01多酚:天然氧化剂多酚广泛存在于自然界中,如茶多酚、苹果多酚、葡萄多酚等,由于具有良好的抗氧化功能,被广泛应用于化妆品、药品等领域。茶多酚包括儿茶素、黄酮、黄酮和酚酸等,其中儿茶素最为重要。鲜茶叶中多酚的含量一般在18-36%(干重)之间,也就是说,一公斤干茶中含有这种物质约100克至200克。

收藏!缓解颈椎不舒服的几个小方法

平均每100个人中有80个以上的颈椎患者。每100个中风偏瘫患者傍边就有90%是因为颈椎病引发的。100个脑瘫病症患者中有63%以上是由颈椎病引发起的并发症。100个高位截瘫病症者傍边有85%是由颈椎病引发的并发症。每100个猝死病症者中95%以上是由颈椎病引发的。100个心肌梗塞者中有70%以上是由颈椎引发。脑血栓病症者中有80%以上是由颈椎并引发的并发症。现高血压病中有60%是因为颈椎的并发症合并症。平均每100个神经性胃溃疡病症者中有75%以上是颈椎的并

面条这么做好吃又有营养

日常生活当中很多人对面条都是青睐有加,因为相比煮饭吃面显然会更加方便,只要把面条丢进锅里放一点调料,然后放一点配菜,几分钟就可以吃了。那么怎样才能把面条煮得更好吃呢?这个技能很多人还没有成功get。所以今天我们就来分享一下可以把面条煮得更加健康好吃的科学方法,喜欢吃面条的宝宝们赶紧来偷师一下,下次煮面条的时候就能够尝试看看是不是这样煮出来的面条会更加好吃了。1、正确的煮面方法大家都知道面条如果筋道一点口