钙铁锌微量元素在儿童的生长发育中缺一不可。钙铁锌是目前所知的儿童极易缺乏的元素，在饮食中适当增加含量丰富的食品，可以有效的预防缺乏钙铁锌。
l 6-12月龄宝宝什么时候补铁，如何补?
*6-12月龄的宝宝，每日需要10mg铁。
6月龄宝宝体内的铁开始消耗殆尽，缺铁会让宝宝没精神，面色苍白，食欲减退，认知能力变差，精神状态亦出现问题，则提示孩子贫血的可能，严重还会导致缺铁性贫血。需至医院行血常规检查，查看血色素是否下降。若出现下降，则需要补铁。
补铁方法：补铁最常见的办法是食补，母乳铁含量低，可以及时添加高铁辅食来补铁。通过食物补充铁剂，多吃精瘦肉、蛋黄类的食物。
l 6-12月龄宝宝什么时候补钙，如何补?
*6-12月龄的宝宝，每日需要250mg钙。
婴幼儿生长发育迅速，骨骼的发育对钙的需要量大，如果长期钙摄入不足，有可能引起生长迟缓、骨骼异常、出牙慢等症状，因此及时补钙真的很重要。
补钙方法：6月龄后宝宝每天保证600 ~800ml母乳或配方奶，一般可以满足宝宝对钙的需要量。同时，给宝宝提供一些高钙辅食也很棒。别忘了，每天给宝宝补充维生素D也很重要，能促进钙的吸收和利用哦。同时，让宝宝多晒晒太阳。
l 6-12月龄宝宝什么时候补锌，如何补？
*6-12月龄宝宝，每日需要3。5mg锌。
锌和宝宝的生长发育、新陈代谢等有密不可分的关系，宝宝如果缺锌，会容易出现食欲减退、生长发育缓慢等情况。
补锌方法：宝宝平时多吃含锌量高的食物，如含锌米粉、牛肉、羊肉、海产品、甜玉米、全谷类食物等。
一般来说，宝宝的钙铁锌补充主要靠饮食，饮食均衡是保持营养均衡很重要的一方面，如果钙铁锌低于正常值的话，最好还是分着补制剂；如果钙铁锌都缺的话，可以用一些制剂来补充；钙和AD是可以一起吃的，其他的药物最好分开一个小时以上。补充制剂的同时，要注意产品的具体使用说明，按规定的剂量服用。