直白点讲，就是明知道自己在堕落还不付出行动，会有种错觉叫做“我在头脑中激情澎湃了会儿就权当我努力过了”，还有种常态叫做“我临睡前想做件大事改变世界激动地睡不着第二天早上连早起都做不到”，其实坦白来讲我也有这种的时候，而且最严重的时候就是在刚毕业那会儿，那个时候对于未来的计划是一塌糊涂，十分渺茫，每天在家里海投各种简历，毕业即失业这句话确实是在自己的身上体会到了，每天无所事事只能对着手机和一片渺茫的生活发愁，脱离了校园生活一下子就觉得自己一无所成。我一边讨厌着自己现在的生活状态，一边懒散的混着每一天，这就是我们所说的清醒的摆烂，我常会因为这种清醒的摆烂而唾弃自己，其实自己感受到的压力和焦虑都是来自于自己懈怠与不积极，而又不甘于现状的恐慌。让自己清醒一些，是我每天都跟自己讲的话，用清醒平和的心态去面对生活面对工作，没事早点睡，有空多挣钱。能为自己尽量做好的事情，大概是认真的吃好、努力的早睡、尽可能的赚一些钱，过舒服一点的生活，而且近几年来最大的感受就是身体健康最要紧，自己快乐也很重要，不想在爱或不爱之间来回纠结来纠结去，我只想认真地去生活。