我一个朋友最近和我聊天时，说她发现自己没有那么强势了，也慢慢学会温柔，温和中更多的带有冷漠的色彩。她之前会异常在乎别人的感受，在乎领导同事关系，但现在不会了，她现在非常享受自己不受他人支配的情绪自由，非常善于给自己洗脑，Pua自己，有自己的框架和方向，她可以接受所有人对自己的评价和诋毁(工作中的诋毁真的是涉及到工资影响到生活状态)变得更以自己为中心了，所以现在很快乐，精神上的快乐让我极度自由和幸福。我觉得这是我最近心态调整观念调整带来的，非常正面的力量，我不想让自己的大脑变成别人思想的跑马场，我在拥有自己的独立思考的过程，我很开心，我现在正能量满满，不是骗自己，而是有追求的东西以后，尽管它是非物质，虚无缥缈，但我愿意为之努力，我认为这就足够了，目前我就是这样做的，如果变化了，那也是继续成长了，好坏都接受。
我的一个朋友在讲一种很新的东西叫“情绪自由”咱不走矫情路线，不说鸡汤语录，就讲一种很新的东西叫“情绪自由”。 (实现不了财富自由，情绪自由我 还不能实现吗？）我朋友说“不想让自己的思想变成别人的跑马场”，我觉得她讲的真对，无论是处在读书、工作还是生活状态，情绪肯定会受到周围环境的影响，如果保持精神高度集中，情绪稳定不起伏是很重要的~背姐妹还说“要积极学习精神能量高的、活力满满正能量爆棚的朋友!”没错没错，正能量的人会让你也觉得这个世界充满了阳光，内心也会不自觉的明朗起来，想问题也会更往积极一面靠拢。